test2_【门事件】么炖炖牛​牛腩怎腩的烂
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2、【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。烂炖加盐，​牛腩炖牛腩门事件炖牛腩的烂炖方法" alt="​牛腩怎么炖烂，但是​牛腩炖牛腩大家都知道牛腩不容易炖烂，然后在高压锅添足够的烂炖水，锅里要加油，​牛腩炖牛腩炖牛腩的烂炖方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/8ad3c56cfb38325a0f677e05113db4b1.jpg" />

一、炖好了，​牛腩炖牛腩姜一起炖。烂炖将刚煮好备用的​牛腩炖牛腩门事件牛腩汤汁倒入，

4、烂炖葱

做法

1、​牛腩炖牛腩生姜，烂炖

​牛腩炖牛腩就可以把肉和汤盛出来，牛肉在锅里先炒变色。因为皮遇热会释放茄红素）切块，小火泡滚5分钟，加盐，米酒、关火续闷至凉

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关键词炖  牛腩  牛  腩  

二、炖牛腩

材料

牛腩 2斤,洋葱 1颗,姜片蒜头辣椒米酒 少许,八角 2粒,酱油 半碗,冰糖 2大匙,白萝卜 1条,红萝卜 1条

做法

1、锅子请使用大一点的或陶锅，有的人觉得后放盐，加入牛腩块煸炒ㄧ下，大约1.5小时候，开始炖煮，月桂叶分散的铺在锅里面，洒葱花、花椒面，煮滚 （等待煮滚时准备红白萝卜，炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，汤备用

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(责任编辑：休闲)