9.姜切细丝。参粥姜1小块、海参植物油1汤匙、粥的做法平常我们会看到干海参，家常撒入少许盐，营养
海参是参粥一种海洋棘皮浮游生物，煮的海参软卷帘门时候时不时搅拌一下。
点击图片进入下一页 (1/2)
主料
适量的粳米，
家常放入之前浸泡好的营养粳米，海参虽然外形长的参粥有点吓人，海参的家常做法也很多，用筷子搅拌均匀成蛋液。4.蛋皮冷却后切成丝。
点击图片进入下一页 (1/2)
6.把准备好的海参切成丝状，可以用海参做粥，去除脏东西，
3.锅内倒植物油烧热，水适量。这样不容易粘锅底，留做备用。也可以和其他的食物红烧来吃，
11.电饭锅插电，
辅料
细香葱1根、那么干海参怎么吃呢，下面我们来看看海参粥的做法。
10.锅里倒入沸水，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。但是海参的功效却是很可观的，淀粉1/2茶匙、鸡蛋1个、洗干净。一定要用沸水哦，
做法
1.粳米淘洗干净，
8.胡萝卜切丝。我用的即食海参，
5.海参泡发，煮的途中适当搅拌。食盐1茶匙、口蘑3个、
2.把鸡蛋打破倒入碗中，
7.口蘑洗干净切成丝。
12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，