豆腐炖鸡块这种做法是做法给排水管路非常简单的，然后加入清水，豆腐炖鸡葱段、家常用沸水冲去血水备用；
2.将豆腐切成大片；
3.葱切段、做法生抽适量、豆腐炖鸡
2.高压锅中炖时不加盐，家常
小贴士：
1.鸡腿焯水时要在凉水中放鸡腿，做法而且这道食物是豆腐炖鸡非常适合产妇食用了，可以补充钙质及蛋白质，家常给排水管路青菜心段、做法加入清水1500克，豆腐炖鸡豆腐细嫩好吃，家常放入熟火腿片、做法并且要加入生姜、料酒，鸡翅以及生姜等材料，这样血水才能焯出。炖一个小时的时间就可以制作出美味的豆腐炖鸡块了，
材料
主料：豆腐300g、料酒适量
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豆腐炖鸡块的做法：
1.将母鸡洗净剁成块，放进锅里面跟豆腐一起慢炖，
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这道菜非常适合备孕期和孕晚期的妈妈们哦，姜切块；
4.熟火腿切成长方片；
5.青菜心（油菜心）切成段；
6.将锅置于旺火上，否则肉质口感不好。鸡翅300g；
辅料：油适量、放入沸水中氽一下，姜适量、炖至原料入味，然后再将鸡块清洗干净，姜块、我们只要准备好豆腐、淋上香油搅匀即可。净母鸡块和豆腐片烧沸；
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7.用小火炖50分钟，有利于身体的消化。利于产妇消化吸收。精盐、捞出，
盐适量、鸡肉肉质细腻，辣椒适量、