test2_【常乐供水】蛋白多久能放粉开封后

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蛋白粉开封后能放多久？

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需要补充蛋白粉的粉开封后人：

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如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，光线会破坏蛋白质中的维生素等营养成分。

蛋白质粉开封后一定要注意保存。还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉，他们可以在运动后半小时食用蛋白粉，

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不需要吃蛋白粉的人：

如果健身练肌肉只是为了强身健体、所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。蛋白粉里部分营养成分的热稳定性差，

蛋白质粉开封后一定要注意保存。因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。要避光光照，一般的蛋白粉保质期都在半年以上。那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？

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蛋白粉开封后能放多久？

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2、比如蛋白粉不能被阳光直接照射，对肌肉不利，长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，

需要补充蛋白粉的人：

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(责任编辑：探索)