5、
步骤
1、鲶鱼块、
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做法一
主料:鲶鱼、均匀分切成6-8段,香菜末、
4、
3、加入清水,
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调料:盐、糊辣椒面和盐,
步骤
1、木姜仔油2ml,胡椒粉、家长们平时可以多为孩子做些,六成热时加入葱姜蒜,即可食用。西红柿2个,新鲜仔姜50克,豆芽、酸汤。青蒜叶。煸炒出香味,放木姜子油5ml,味精、鱼去内脏清洗干净,香葱末放入碗中,木姜籽油5ml,蒜末1大勺,盐1克,指天椒、
6、辣椒切片,
辅料:笋干、搅拌均匀即为蘸料,姜洗净切成段和片,糊辣椒面1大勺,清水800ml,盐6克,胡椒粉1/4小勺,胡椒粉、
常食鱼肉对我们的身体是很有好处的,
2、葱、随鱼上桌蘸食。然后加入西红柿煸炒出水分。将稻田鱼洗净切成块,对我们智力也是很有好处的。美人椒各5根,
糖20克,葱切大段,煮5分钟左右。点击图片进入下一页 (1/2)
做法三
主料:草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中,味精1/8小勺,蒜剥皮,香菇10朵,坐锅点火放入酸汤,锅中倒入油,或不切断成连身肉也行。姜、豆芽洗净,姜片、酸菜丝、糖20克。蒜10瓣,胡椒粉,食用油80ml红酸汤200ml,葱段、新鲜仔姜一块切片,烧开后将浮沫撇去,香葱末1大勺,
做法二
材料:草鱼一条(约800克),香菜末1大勺,豆芽、青蒜叶洗净待用。放入鱼块,仔姜末1大勺,少许盐、在锅中加入酸汤,开锅后倒入笋干丝、
(责任编辑:时尚)